2914991
ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΣΧΕΣΗΣ
2914992
Συμβουλευτική Σχέσης (προς τον έναν εκ των δύο)
- Η αυτό-αποδοχή μας και η αποδοχή του άλλου στην σχέση
- Παρατηρώντας και αναλύοντας την αναπαραγωγή των αγχωτικών μοτίβων μας μέσα στις σχέσεις μας
- Η υγιή επικοινωνία όταν νιώθουμε ανασφάλεια μέσα στην σχέση
Το να αισθανόμαστε συναισθηματικά ασφαλής με κάποιον, αποτελεί την βάση της εμπιστοσύνης σε μία σχέση
- Η ενδυνάμωση του Δεσμού μας και η Εκτίμηση της σχέσης μας
- Η Αναγνώριση των Ορίων μας μέσα στην σχέση, η οριοθέτηση αλλά και ο σεβασμός προς τα όρια του άλλου
- Εν-συναίσθηση προς τον άλλον όταν εκείνος αναπαράγει το δικό του αγχωτικό μοτίβο
- Πλησιάζουμε τον άλλον χτίζοντας πρώτα σχέση με τον εαυτό μας
Συμπεριφορική Θεραπεία Ζεύγους
Απαραίτητη προϋπόθεση να συμμετέχουν και οι δύο με την θέληση τους.
Πρωταρχικός στόχος είναι να παρακινηθεί το ζευγάρι προς μία αρχή συνεργασίας. Συνήθως οι «δυστυχισμένοι» σύντροφοι σε μία σχέση που δεν πάει καλά επικεντρώνονται σε αυτά που λέει ή κάνει ο/η σύντροφος τους και δεν τους αρέσουν. Η αρχή της συνεργασίας βασίζεται στο ότι το κάθε μέλος ενός ζευγαριού πρέπει να ενδιαφερθεί κυρίως για την αλλαγή της δικής του συμπεριφοράς, από το να περιμένει πρώτα από τον σύντροφο του να αλλάξει. Δηλαδή ο καθένας χρειάζεται να αναλάβει την προσωπική του ευθύνη τόσο απέναντι στον άλλον όσο και απέναντι στην σχέση.
- Ενθάρρυνση για τις ευχάριστες στιγμές τους
- Τα θετικά της σχέσης
- Δημιουργία πιο θετικής ατμόσφαιρας
- Εξάσκηση στην επικοινωνία
- Επίλυση προβλημάτων
Θέματα που μπορεί να απασχολούν:
- Εξωσυζυγική σχέση
- Ο ένας σύντροφος έχει αποφασίσει «ξαφνικά» να διακόψει
- Απελπιστικό Σημείο… Σημείο «αδιεξοδου»
- Ψυχοπαθολογία στον ένα σύντροφο
- «Αδικημένος» σύντροφος, συναίσθημα εγκατάληψης, απόρριψης
- Καταστάσεις κρίσεων, πχ. Εκδήλωση νεύρων, αδιαφορίας, αντιποίνων κλπ
- Πολιτιστικά θέματα
- Ομοφυλόφιλα ζευγάρια
2914993
2914794
Ακολουθήστε μας